在当今复杂多变的国际环境中，中国的崛起引起了世界各国的广泛关注，同时也面临着来自多个方向的军事压力。作为一个资深军事新闻记者，我将深入探讨中国在面临这些挑战时如何制定和实施其外交政策和应对策略。

首先，我们必须认识到，中国的和平发展道路是建立在独立自主的和平外交政策基础上的。这一政策的基石是中国一贯坚持的和平共处五项原则，即互相尊重主权和领土完整、互不侵犯、互不干涉内政、平等互利、和平共处的基本准则。面对外部军事压力，中国始终坚持以对话协商解决争端，以合作共赢促进共同发展的理念，积极参与全球治理体系改革和国际秩序维护。

其次，中国通过参与各种双边和多边机制来推动地区安全合作，例如上海合作组织（SCO）、亚洲基础设施投资银行（AIIB）以及“一带一路”倡议等平台。在这些框架下，中国不仅能够加强与其他国家的经济联系，还能通过软实力提升自身在国际社会中的影响力，从而为国家安全和发展营造有利的国际环境。

此外，为了更好地应对外部威胁，中国不断强化自身的国防能力建设。这包括了提高军队的现代化水平、增强武器装备的技术含量以及优化军队结构等方面的工作。同时，中国还致力于深化军民融合战略，将民用科技转化为军用技术，不断提升国防科技创新能力。这种做法既可以满足国家安全需求，又能带动相关产业的发展，实现经济效益和社会效益的双赢。

最后，中国始终坚持走和平发展道路，反对任何形式的霸权主义和强权政治。对于那些试图对中国施加军事压力的国家或势力，中国坚决捍卫国家的主权和安全利益。同时，中国也倡导建立公平公正的国际新秩序，呼吁各国摒弃零和博弈思维，携手构建人类命运共同体。在这个过程中，中国将继续发挥负责任大国的作用，为世界的和平与发展贡献自己的力量。

综上所述，中国在外交政策和应对外部军事压力方面采取了一系列积极的措施。通过坚定不移地奉行和平发展道路，积极参与国际事务，以及不断提升自身的综合国力和国防实力，中国正在逐步形成一套符合本国实际且具有一定普适性的对外交往模式。尽管未来仍充满挑战，但我们可以相信，在中国共产党的领导下，中国人民有能力也有信心克服困难，实现中华民族伟大复兴的中国梦。